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실버건강정보32

국민연금공단 사망연금이란 국민연금공단 사망연금은 국민연금제도의 일환으로, 국민연금에 가입하고 있는 사람이 사망하는 경우 그 가족들에게 지급되는 혜택입니다. 이는 주로 가족의 경제적인 어려움을 완화하기 위해 지원되는 사회보장 제도입니다. 사망연금은 다음과 같은 구성원에게 지급됩니다: 배우자: 사망한 국민연금 가입자의 배우자는 사망연금을 받을 수 있습니다. 다만, 이혼 또는 사망한 가입자와의 사이에 다른 사람과의 혼인, 사실상의 이혼 등이 있는 경우에는 사망연금 지원이 제한될 수 있습니다. 자녀: 사망한 가입자의 자식들은 사망연금을 받을 수 있습니다. 다만, 자녀의 연속적인 학력, 장애 여부 등에 따라 지원금액이 달라질 수 있습니다. 부양가족: 가구주로부터 부양을 받고 있는 부양가족들도 사망연금을 받을 수 있습니다. 부양가족으로 인.. 2023. 11. 30.
한겨울 40대 부터 60대를 위한 뇌경색, 뇌출혈, 뇌졸중 차이 및 증상 과 예방법 뇌경색, 뇌출혈, 뇌졸중 차이 및 증상과 예방법 1. 뇌경색 (Cerebral infarction) 뇌혈관이 막히면서 뇌 조직에 산소를 공급하는 혈관이 막혀 차단되는 상황 혈액의 흐름이 일시적으로 중단되어 뇌 조직에 손상을 줄 수 있음 증상 얼굴, 팔, 다리의 일부 또는 한쪽으로 절반 이상의 기능상실 말이 더뎌지거나 잘못됨 시야 손실, 더러워 보이는 것 등 시각적인 문제 어지러움, 혼동, 두통, 어려움 등의 인지 및 신경학적인 증상 예방법 흡연, 고혈압, 당뇨병, 비만을 관리 규칙적인 식단과 운동 과도한 음주를 피하고, 건강한 생활습관을 유지 2. 뇌출혈 (Cerebral hemorrhage) 뇌혈관이 파열되어 뇌 조직에 돌출되는 혈액으로 인해 발생 혈액이 뇌 조직내로 흐르면서 압력을 일으켜 손상을 줄 .. 2023. 11. 24.
50대 이후 잘 걸리는 뇌병변 질병 종류 및 기본 증상 알아보기 50대 이후 잘 걸리는 뇌병변 질병 종류 및 기본 증상 알아보기 뇌병변이란? 뇌병변은 뇌조직의 변화로 인해 발생하는 질병으로, 뇌의 구조나 기능에 영향을 미치는 다양한 원인에 의해 발생합니다. 이러한 뇌병변은 고령화에 따라 더욱 흔해지며, 50대 이후에는 특히 많이 발생할 수 있습니다. 1. 알츠하이머 병 증상: 기억력 저하, 인지 기능 손상, 일상생활 동작의 어려움, 성격 변화, 언어 장애 등 알츠하이머 병은 가장 흔한 노인성 치매로, 뇌세포의 손상과 사망으로 인해 발생합니다. 2. 혈관성 치매 증상: 기억력 저하, 사고력 저하, 언어 및 의사소통 장애, 일상생활동작의 어려움 등 혈관성 치매는 뇌 혈관의 기능이 저하하여 발생하며, 뇌졸증(뇌종양, 뇌경색 등)의 잦은 발생으로 인하여 발생할 수 있습니다... 2023. 11. 24.
이면증 잡아주는 셀프 안구운동법 이면증 잡아주는 셀프 안구운동법 이면증은 안구 근육의 불균형으로 인해 발생하는 질환이며, 이로 인해 시야의 안정성이 흔들리는 증상이 발생할 수 있습니다. 이면증을 개선하고 안구 근육을 강화하기 위해 다양한 셀프 안구운동을 실천해 볼 수 있습니다. 아래에서는 이면증을 잡아주는 몇 가지 효과적인 셀프 안구운동법을 소개하겠습니다. 1. 안구 원운동 시작 위치: 편안한 자세로 앉거나 누워서 진행합니다. 운동 방법: 오른쪽 눈에서 시작하여 시계 방향으로 천천히 안구를 이동시킵니다. 각 시계 방향으로 5~10회씩 반시계 방향으로 돌아가며 반복합니다. 왼쪽 눈에서도 동일한 운동을 반복합니다. 운동 시간: 1세트는 약 1분 정도 진행합니다. 주의사항: 눈을 부드럽게 움직이며 너무 과도한 힘을 주지 않도록 주의해야 합니.. 2023. 11. 15.
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